Cum sa iti ajuti copilul sa scape de ticuri

Copilul tau clipeste des, isi roade ungiile sau isi musca des buzele? Cu rabdare, atentie si afectiune il poti ajuta sa scape de aceste gesturi, pe care nu si le poate controla. Ticurile nu sunt ceva neobisnuit la copiii de orice varsta. 20% la suta din copiii cu varste cuprinse intre cinci si zece ani au astfel de miscari involuntare care sunt de trei ori mai frecvente in randul baietilor decat al fetelor.

Medicii spun ca nu se cunosc cu exactitate cauzele, dar ca problemele din familie, situatiile tensionate sau lipsa somnului pot declansa diverse ticuri. Inante de orice, mama unui copil care a dobandit un tic trebuie sa afle daca este provocat de o deficienta de vitamine, de o afectiune neurologica sau oftalmologica. Medicul pediatru poate stabili toate aceste lucruri. Daca ai un copil cu ticuri, tine cont de sugestiile mele.

Ofera-i activitati antistres.

Si pe copii stresul ii afecteaza in diverse moduri, iar ticurile pot aparea ca efecte ale lui. Prin urmare, organizeaza-i celui mic programul astfel incat in fiecare zi sa aiba timp liber, in care sa se joace sau sa faca ceva ce-i place. Si temele trebuie sa fie pentru el tot o activitate placuta. Cu cat e mai captivat de o activitate care-i aduce satisfactii, cu atat va "uita" mai repede de ticuri.

Inscrie-l la un club de sportiv, incurajeaza-l sa participe la cursuri de pictura, daca-i place desenul, sau iesi cu el cat mai des la plimbare. Psihologii numesc asta "inlocuirea ticului" si sustin ca de cele mai multe ori da rezultate.

Ignora-i gesturile.

Din cand in cand, cel mic ridica din umeri fara motiv. Chiar daca e neplacut sa-l vezi mereu facand asta, nu-l ruga sa inceteze si nu-i atrage mereu atentia. E de ajuns sa-i spui cu calm, o singura data. Probabil atunci cand ii atragi atentia va nega acest fapt dar va constentiza ca face acest gest. Foarte putini din copiii care au ticuri le pastreaza pana la adolescenta. De fapt, daca sunt ignorati, ticurile dispar dupa cateva luni. Daca i se va atrage atentia mereu el va deveni tensionat si poate sa dezvolte si alte ticuri sau cel existent sa se agraveze.

Afla de ce este nelinistit.

Noteaza intr-o agenda evenimentele in urma carora apar ticuri. Te va ajuta sa iti dai seama ce anume il face pe copil sa devina anxios. Spre exemplu, poate iti dai seama ca este suparat pentru o nota mica si vei sti sa-ti schimbi atitudinea. De cele mai multe ori, ticurile copiilor sunt o modalitate de a-si exprima emotiile.

Foto: www.the-parenting-magazine.com