Secretele celor mai longevivi oameni ai planetei

Locuitorii unei regiuni a Chinei se pot lauda cu un adevarat record, acestia fiind printre oamenii care au trait cel mai mult pe Terra, in ciuda conditiilor vitrege in care supravietuiesc.

Insula Chengmai, aflata in provincia Hainan, are aproximativ 200 de locuitori cu varsta peste 100 de ani.
 
Acestia au avut de indurat un trai dificil de-a lungul timpului, fiind nevoiti sa doarma in spatii inguste din beton, suferind in urma foametei, a razboiului civil si traind cu doar cativa dolari pe zi, scrie news.com.au.
 
Populatia acestei insule este de 560.000 de persoane, proportia celor cu varsta peste 100 de ani fiind astfel de-a dreptul uimitoare.
 
Printre cei mai longevivi locuitori se gasesc cel putin trei "supercentenari", persoane care au peste 110 ani.
 
In acest moment, in lumea intreaga exista doar cativa oameni cu varsta peste 110 ani. Alte tari in care oamenii traiesc mult sunt Cuba, anumite insule ale Greciei si Japonia.
 
Expertii spun ca locuitorii din aceste tari au in comun anumite trasaturi specifice. Ei se concentreaza asupra vietii de familie, fac activitate fizica si au o alimentatie bazata pe plante.
 
Cu toate ca statul chinez a trecut prin schimbari majore, printre care si un razboi, locuitorii de pe insula Chengmai au ramas cu aceleasi obiceiuri de ani de zile.
 
Expertii in domeniu au ajuns pe aceasta insula, in cautarea secretului longevitatii oamenilor de aici. Jennifer Holdaway, unul dintre specialisti, spune ca ei beneficiaza de o clima propice, totul fiind bazat aici pe agricultura. In plus, dieta este una sanatoasa, oamenii au multe fructe si legume la dispozitie, iar pamantul este bogat in seleniu, un element chimic important.
 
Pe de alta parte, localnicii sustin ca alcoolul ar fi vital pentru o viata lunga. Xu Yuhe, in varsta de 104 ani, spune ca bea in fiecare zi dintr-o bautura tare facuta din nuca de cocos, iar alt localnic Sheng She, in varsta de 80 de ani, spune ca alcoolul il face sa simta o anumita caldura si ca il bea in fiecare zi.
 
Expertii apreciaza ca socializarea are un efect benefic asupra lor, oamenii adunandu-se in fiecare dimineata intr-un loc in care se consuma ceai, se asculta muzica si se practica diverse jocuri de carti.

Foto: pixabay.com

x

Nume:

Email:

Intrebare antispam: 3 + 5 =

Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebarea de mai sus!

ARTICOLE SIMILARE

• Alimentatie sanatoasa
• Sport
• Fructe
• Legume

Alte stiri

• 9 octombrie, Ziua nationala a comemorarii victimelor Holocaustului din Romania
• Poluarea cu deseuri toxice de la Glina a ajuns si in Berceni
• Olimpiada Mestesuguri artistice traditionale: 25-31 iulie, la Muzeul ASTRA
• Concert de gala dedicat Zilei Imnului National al Romaniei
• Miercuri, 19 iulie 2017, debuteaza cea de-a sasea editie a Caravanei Muzeelor
• 20 iulie, Ziua aviatiei romane si a fortelor aeriene