8 motive pentru care sa citesti carti

Nimic nu se compara cu procesul "scufundarii" intr-o carte.

Asta daca esti un impatimit. Experientele citite si traite cu simturile vibreaza viu in creier, activand emotiile si lasand imaginile mentale sa curga de la sine.
Ce se intampla, de fapt?

1. Creierul fotografiaza, chiar si fara sa fie programat.

Citind carti si alte materiale nu este numai amuzant, dar permite crearea mentala a unei lumi. Acest lucru se intampla, chiar daca nu ne gandim la asta. Imaginile se deruleaza automat, iar cercetarile au scos la iveala faptul ca oamenii sunt capabili sa identifice fotografii ale obiectelor mai repede in cazul care au citit o propozitie care descrie obiectul.

2. Un cuvant rostit poate comuta creierul pe modulul "actiune".

Studiile arata ca audiobook-urile stimuleaza creierul. Orice poveste auzita activeaza anumite regiuni cerebrale pentru procesarea limbajului. Cand auzim despre mancare, cortexul senzorial este incurajat sa functioneze, in timp ce audierea unei actiuni, miscari activeaza imediat cortexul responsabil pentru actiuni. Ideal ar fi, sustin expertii, sa fim expusi povestilor toata ziua. Conversatiile de zi cu zi sunt foarte importante. Un exercitiu foarte bun este sa ascultam istoria celui mai bun prieten, oricat de lunga si plictisitoare ar fi ea.

3. Lecturand despre anumite experiente este similar cu a le trai.

Creierul nu face o distinctie reala intre a citi despre anumite experiente de viata si a le trai la propriu. Sunt stimulate insa anumite sectoare neurologice. In gandurile si sentimentele noastre se pot infiltra foarte rapid romanele.
Lectura este o practica originala, a unei realitati virtuale pentru creier.

4. Diferite stiluri de lectura creeaza in creier sabloane deosebite.

Orice tip de lectura stimuleaza creierul, insa unele creeaza experiente cu anumite beneficii. Astfel, textele literare antreneaza creierul pentru mai multe functii cognitive complexe, crescand fluxul sanguin in zone diferite ale creierului. Citirea unui roman in vederea unui studiu literar, de exemplu, este mult mai eficace pentru creier decat placerea de a citi orice altceva.

5. O limba straina stimuleaza functionarea creierului.

Daca vrem sa dam de lucru creierului, atunci alegem un roman intr-o limba straina. Cortexul cerebral este intens activat, iar rezultatele studiilor, efectuate pe grupuri de studenti, sustin neindoielnic dezvoltarea ambelor emisfere ale creierului.

6. Structura unei povesti incurajeaza creierul sa gandeasca in acea ordine, dezvoltand atentia.

Faptul ca fiecare poveste, in linii mari, are un inceput, o desfasurare a actiunii si un sfarsit este un lucru pozitiv pentru creier, acesta find obligat sa se adapteze acestui lant de gandire. Extinzand capacitatea de deschidere a atentiei. Neurologii sugereaza parintilor sa ia in considerare acest aspect atunci cand isi pun copiii sa citeasca.

7. Lectura modifica structura creierului intr-un mod foarte bun.

Nu toata lumea se naste cititor. Bucuria unei lecturi nu poate fi inteleasa de toata lumea, insa toti pot fi instruiti daca doresc cu adevarat acest lucru. O lectura zilnica mareste volumul materiei albe in zona limbajului creierului. Structura creierului poate fi imbunatatita printr-un training constant.

8. O lectura mai profunda ne face mai empatici.

Oamenii care simt o placere extraordinara in a se afunda in lectura pot contribui la schimbarea fizica a creierului. Intr-un sens pozitiv. Traind emotiile personajelor din carte, ei devin mai empatici cu oamenii din viata reala.

Foto: pixabay.com